219: Du bewirkst mehr als du glaubst

Shownotes

In dieser Episode zeige ich dir einen Vortrag von Oktober 2025 aus Wien, in dem ich über etwas spreche, das die meisten von uns systematisch unterschätzen: das eigene Potenzial und die Wirkung, die wir täglich auf andere Menschen und die Welt haben, oft ohne es zu merken. Wir sprechen darüber, welche drei Glaubenssätze uns am häufigsten daran hindern, unsere wahre Kraft zu leben … und wie wir uns davon befreien können. Außerdem geht es um die Frage, was Fingerabdrücke, das Herz und eine Studie aus Kriegsgebieten gemeinsam haben. Zudem teile eine sehr persönliche Geschichte, die mich gelehrt hat, was es bedeutet, sich tragen zu lassen – und wie viel ein einziges kleines Zeichen der Menschlichkeit im Leben eines anderen auslösen kann …

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Im „Spirituelle Psychologie“-Podcast bekommst du Tipps, Geschichten und anwendbare Techniken, mit denen du innere und äußere Erfüllung erschaffen kannst. 🙏

Regelmäßig geht es um Selbstheilung, Erfüllung, Traumabewältigung, Beziehungen und darum, wie du Leichtigkeit und innere Zufriedenheit in dein Leben bringst ✨

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Transkript anzeigen

00:00:00: Du bewirkst mehr, als du glaubst.

00:00:03: Diesen Vortrag habe ich im Oktober zwanzig fünfundzwanzig in Wien halten dürfen und ich hab mich entschieden diesen heute mit dir als Podcast zu teilen.

00:00:14: Auf YouTube siehst du das gesamte Video auf Spotify und anderen Kanälen kannst du gerne die Audio dazu hören.

00:00:21: viel Freude dabei.

00:00:23: Hallo ihr Lieben.

00:00:25: Willkommen zurück zum BU Live Your Essence Podcast.

00:00:29: Mein Name ist Silvia Walukiewicz und ich bin deine Trainerin für Selbstheilung, energetische Transformationen und Bewusstseinserweiterungen.

00:00:40: Mit diesem Podcast bekommst du Tipps, Geschichten und anwendbare Techniken mit denen Du immer mehr innere und äußere Erfüllung erschaffen kannst.

00:00:57: Potenzial!

00:00:59: Doch leider vergessen wir das.

00:01:01: manchmal fühlen sich klein und nicht gesehen.

00:01:07: Zudem glauben einige, man würde sie nicht verstehen.

00:01:12: Ist das wirklich die Wahrheit oder brauchen wir da etwas mehr Klarheit?

00:01:19: Lasst uns unser wahres Werken tiefgründiger erkunden!

00:01:25: Wo sind wir blockiert und wo sind wir

00:01:28: verbunden?!

00:01:30: In meiner Speech nehme ich euch mit auf eine Reise um gemeinsam einzutauchen in eine andere Betrachtungsweise.

00:01:41: Und bevor wir auf die Reise gehen, möchte ich mich kurz vorstellen.

00:01:45: Mein Name ist Sevia Walukiewicz, wie ihr schon gehört habt.

00:01:48: Ich bin Spiriktwellepsychologin, Energetikerin, Life and Personality Coach und Schamanin.

00:01:53: von Schamanismus haben wir heute schon ein bisschen was gehört.

00:01:57: Ja, ich möchte euch mitnehmen auf eine Reise in euer Potenzial, in Euer Wirken um das noch mehr zu sehen, was Ihr direkt bewirkt auch die indirekten Effekte, denn sie sehen wir eben oft nicht.

00:02:16: Ja wenn wir uns so die Welt anschauen, ziemlich chaotisch gerade politisch, wirtschaftlich finanziell alles ein bisschen crazy und auch natürlich in meinem Bereich in der Psychologie da sind die Praxen komplett überfüllt.

00:02:31: also zum Teil braucht man ja ein halbes Jahr bis man einen Termin bekommt bei einem Psychologen und das ist natürlich schwierig wenn jemand grad selbst mal Gedanken hat.

00:02:40: sehr komplizierte Sache.

00:02:42: Und laut der WHO hatten wir im Jahre, in den letzten Jahren, in dem Jahr und Jahrhundert neunzig Hundertfünfzig Millionen Menschen mit Depressionen.

00:02:54: Was glauben Sie oder was glaubt Ihr?

00:02:56: Wie viel haben wir heute?

00:02:59: Hat jemand eine Idee?

00:03:01: Definitiv mehr!

00:03:05: Ja soviel nicht... vielleicht dunkel Ziffer also dreihundert Millionen ist die offizielle Ziffer.

00:03:10: Inoffiziell sind es definitiv mehr Und das zeigt ja unter anderem, sind natürlich ganz viele Faktoren dafür verantwortlich.

00:03:19: Aber unter andermem zeigt es auch, dass viele Menschen nicht spüren was sie bewirken können.

00:03:24: Viele Menschen spülen ihre Schöpferkraft nicht, ihre Power, ihr Potenzial und das liegt unteranderem auch an den ganzen Illusionen die wir haben.

00:03:34: Ich glaube es ist wirklich Zeit da mal auszubrechen aus diesen Illusion.

00:03:39: Also Illusion wie zum Beispiel ich bin nicht gut genug.

00:03:44: Wer kennt das, diesen Glaubenssatz?

00:03:47: Ja es ist einer der berühmtesten Glaubenzsätze mit ganz viel Marketing und so.

00:03:52: Den kennen wir alle wahrscheinlich oder die meisten dann!

00:03:56: Herr Glaubendssatz ich sollte ja schon viel weiter sein.

00:04:00: Kennen wir das?

00:04:01: Stressig oder?

00:04:02: Den dürfen wir auch mal mehr um mehr über Bord werfen.

00:04:09: Und der dritte Glaubentssatz ist Ich kann nichts verändern Wir können nicht die Menschen um uns herum verändern, aber wir können uns verändern.

00:04:20: Und wie die Anke Margauer Kirche schon gesagt hat Du kannst nicht die Welt verändern Aber verändere dich und du veränderst die Welt.

00:04:29: Ja, und schon nur wenn wir das erkennen dass wir diese drei Glaubenssätze mal über Bord schmeißen plus natürlich noch eben Arnenthemen die uns je nachdem zurückhalten oder eben aus früheren Inkarnationen wie wir auch schon heute gehört haben alte Themen lösen.

00:04:44: Und wie wird es lösen?

00:04:45: Das gehe ich jetzt heute Mal nicht ein.

00:04:48: genau das wird da uns wirklich befreien.

00:04:51: was wäre mal der erste Schritt dann wirklich Ballast befreie und uns selber mal mehr Raum geben.

00:04:58: Punkt Nummer zwei mal erkennen.

00:05:01: Einerseits unseren Wert als Mensch, wie viel sind wir wert als Mensch und welche Werte, welche wertvollen Eigenschaften bringen wir mit?

00:05:13: Ja ich habe diese Frage tatsächlich gerade vor zwei Wochen oder drei Wochen einem lieben Kunden von mir gestellt.

00:05:20: so hey was bringst du denn als Mensch mit?

00:05:23: Weil er ist Lehrer und das Lehrer wusste er ist zuverlässig, er ist super mit den Schülern und alles klar.

00:05:28: aber als Mensch Ich habe Ihnen das als Hausaufgabe mitgegeben und er sollte mir in zwei Wochen eine Antwort darauf geben, nach zwei Wochen hat er nichts gefunden.

00:05:39: Erschreckend oder?

00:05:40: Und das höre ich so oft tatsächlich wenn ich mit Menschen spreche was ist denn wertvoll an dir Keine Ahnung.

00:05:48: Wenn ich dann frag, wo hast du Blockaden?

00:05:50: Ja da und da und also wie kennen wir oft gut Aber so die Werte als Mensch, dass wir zum Beispiel liebevoll sind oder ein liebevolles Lächeln haben.

00:05:58: Und das liebevolle lächeln oder die liebevollen Art Die kann es so viel bewirken Das unterschätzen wir.

00:06:07: Ich war neulich mal einen Kaffee trinken beim T-Beats.

00:06:10: Ich wohne ja in der Schweiz Dort gehe ich sehr gerne ins T-beats Kaffeedrinknis In so einem vegetarisches Restaurant.

00:06:17: Kellnerin hat mich so nett angelächelt.

00:06:20: Ich habe das gerade irgendwie in mich aufgesaugt und mein Tag war dann dadurch schon positiver, und das konnte ich dann wiederum weitergeben an meine lieben Kunden.

00:06:30: Also wir können so viel bewirken mit so wenig.

00:06:34: Und wenn wir uns selbst als Mensch mehr sehen und kennen und das auch spüren, dann können wir es in die Welt tragen!

00:06:42: Wir bewirkten vielmehr, was wir glauben.

00:06:45: Das ist das Einste... Uns Andere sind natürlich unsere Talente, unsere Sehigkeiten.

00:06:49: Wie funktioniert unsere Energie?

00:06:51: Was bringen wir mit?

00:06:52: Was fällt uns leicht?

00:06:55: Sind wir eher künstlerisch begabt – mit Sprache oder mit Zahlen oder mit Bildern?

00:07:00: Oder haben wir ganz viele Talente?

00:07:03: und das alles!

00:07:04: Ich finde es ist so wichtig auch zu sehen und zu erkennen.

00:07:08: Und dazu gibt's natürlich super Tools wie eben Human Design ziemlich bekannt die psychologische Handanalyse.

00:07:15: Die mache ich auch, die finde ich super.

00:07:17: Es gibt ja die Handanalyse, die kennt ihr vielleicht auch eben so Ja du wirst drei Kinder haben und Du wirst heiraten und so.

00:07:23: Die mache jetzt nicht!

00:07:25: Die psychologische Handanaliese befasst sich wirklich mehr mit dem Potenzial.

00:07:29: was bringen wir mit?

00:07:31: Zum Teil auch aus früheren Leben kann man zum Teil auch sehen Nicht nur anhand der Linien das kennen alle sondern anhand Der Fingerprints Und die Prints haben wir schon fünf Monate bevor wir auf die Welt kommen.

00:07:43: Und in Mein Prinz steht zum Beispiel, ich finde die Chamani mit einer Botschaft.

00:07:48: Ich sollte Vorträge halten und Bücher schreiben – komisch!

00:07:52: Noch nie gemacht zum Beispiel oder auch Smajahoroskop.

00:07:59: Die Majas wurden irgendwie wegen dem

00:08:01: XII.,

00:08:01: XII.

00:08:01: da völlig komisch dargestellt, finde ich aber es hat so eine tiefe Wahrheit in sich.

00:08:06: also das hat komplett mein Weltbild verändert seitdem ich mich damit befasse.

00:08:12: eine Hilfestellung geben, dank diesem, ich sag mal göttlichen Prinzip, göttlichem Ablauf in welcher Lebensphase wir waren drin sind.

00:08:20: Das kann man berechnen tatsächlich!

00:08:23: Es ist echt crazy und es stimmt.

00:08:25: also ich habe schon Minimum fünfzig Readings gemacht und es hat wirklich genau gepasst.

00:08:30: da können wir auch ganz viel über uns herausfinden Astrologie ohne Nund.

00:08:35: also da können Wir wirklich mehr unsere Talente erkennen Erkennen.

00:08:39: Das wäre der zweite Schritt und der dritte Schritt ganz, ganz wichtig.

00:08:44: Leben wir das?

00:08:45: Drücken wir es aus ob wir jetzt für uns im stillen Kämmerlein machen oder ob wir wirklich auf die Bühne gehen rausgehen.

00:08:53: Es ist ganz wichtig dass zu fühlen was hier mitbringen nicht nur zu denken.

00:08:58: Zu denken is nice really nice aber zu fühl laut dem Institute of Heart Math hat ja Herz, ein viel stärkeres elektromagnetisches Feld als das Gehirn.

00:09:14: Frage an euch!

00:09:16: Wie viele Mal ist das stärker als das?

00:09:22: Hunderttausend oder fast?

00:09:24: Ein bisschen weniger?

00:09:26: Laut?

00:09:27: Bitte?

00:09:29: Okay cool finde ich cool.

00:09:32: Nein laut der Leitem Institut de Fortmafens fünf tausend tatsächlich.

00:09:37: Vielleicht ist es bei dir mehr, ich weiß es nicht.

00:09:39: Aber laut den Forschungen sind es fünftausendmal was auch schon krass ist eigentlich.

00:09:44: also wenn wir uns das überlegen Wenn ich mir denke Ich bin gut so wie ich bin Jojo Spindels passt und ich jetzt hier nicht fühle Man kauft's mir nicht ab Oder vielleicht kaufen sie ein paar ab aber Es fühlt sich irgendwie nicht richtig an.

00:10:01: Also es darf wirklich bis hier mindestens bis hier bis in den ganzen Körper rein sinken dass wir das leben und dass wir es ausstrahlen.

00:10:10: Ganz ganz wichtig, genau!

00:10:14: Und vorhin habe ich auch von direkten und indirekten Effekten gesprochen.

00:10:20: und wenn also ein direkter Effekt... Ich muss vielleicht kurz erklären, direkt effekt ist.

00:10:26: ich mache jetzt eine Speech hier.

00:10:27: erzähle euch was ihr seid inspiriert.

00:10:29: ihr nehmt das mit heim die habt einen coolen Abend.

00:10:32: dann sehe ich den Effekt und ich freue mich cool.

00:10:35: Ich habe was bewirkt, ihr habt es angenommen.

00:10:37: Wir alle haben etwas vom Abend mega toll oder jemanden ein Konzert macht oder ein Lehrer der was unterrichtet und so die direkten Effekte.

00:10:45: dann gibt's aber auch die indirekten Effekt Und das ist wenn jetzt die sechs tollen Speaker hier coole Speeches machen ihr das mitnehmt?

00:10:56: Ihr nehmt es mit nach Hause in eure Familien.

00:10:58: In eurer Beziehung.

00:11:00: Ihr kommuniziert das weiter.

00:11:01: vielleicht ist jemand von euch Lehrer oder Arzt oder sonstwas Und der kommuniziert das auch weiter.

00:11:07: Das gibt dann wie so ein Schneeball-Prinzip und wir erreichen dadurch so, so, viele Menschen.

00:11:14: Und das sehen wir uns manchmal gar nicht bewusst.

00:11:16: Wir denken manchmal ja okay jetzt sind viele Leute vielleicht im Stau, es werden eigentlich siebzig angekündelt aber es sind jetzt weniger.

00:11:24: Ich stört's nicht weil ich weiß es gibt ganz viele indirekten Effekte!

00:11:28: Auch bei euch... im Leben, auch wenn ihr nur mit der Familie seid und wirklich euer Herzblut da reingebt.

00:11:37: Das macht sehr viel!

00:11:39: Viel mehr als wir glauben, wenn wir es eben spüren.

00:11:43: Nicht nur ich soll jetzt eine gute Mutter sein und ich sollte das und das und dass und ich bin nicht gut genug sondern hey ja ich mache mein bestes von Herzen.

00:11:54: Auch genau sind so die indirekten Effekte.

00:12:01: Was auch zu den indirekten Effekten gehört, ist wenn wir an uns arbeiten und tiefgründige Themen bei uns selber lösen.

00:12:11: Also wenn wir Trauma aufarbeiten, Ahnenthemen aufarbeiten Depressionen aufarbeiten was auch immer da gibt es ja immer ganz viel oder einfach Muster Und wie wir das wirklich gelöst haben kommt mehr in unsere Kraft.

00:12:24: cool viele glauben ich arbeite auch für mich.

00:12:28: Interessiert hier keinen?

00:12:29: Nein, nein.

00:12:30: Einerseits schon hat es eine Auswirkung aufs Umfeld weil wir sind entspannter, wir sind dann wie das Vorbild und können dann was initiieren bei den anderen Menschen.

00:12:41: Das ist so der direkte Effekt Und indirekt Wir strahlen quasi das Geheilte sag ich jetzt mal ins Feld.

00:12:50: Ja also wir sind quasi wie ein Strommast oder so mit der Lösung drin.

00:12:58: Wir kennen ja das Problem.

00:12:59: Wir hatten z.B.

00:13:00: Depressionen oder so, wir haben das aufgearbeitet und wir kennen jetzt die Lösung.

00:13:05: Und wir laufen hier mit der Lösung rum.

00:13:08: Natürlich ist es auf einer Energieebene – ich sieht man nicht – aber man spürt's!

00:13:14: Ich bin so spannend.

00:13:15: Ich mache meine Arbeit schon seit elf Jahren, seit im Jahr zwei Tausend vierzehn bin ich selbstständig und immer wenn ich was auferbeite Zum Teil am gleichen Tag kommen Menschen mit genau dem Thema, das ich aufgearbeitet habe zu mir in die Praxis.

00:13:30: Crazy!

00:13:31: Und dann hab' ich zum Teil fünf, sechs Sitzungen genau zu dem Thema was ich gerade an diesem Tag gelöst hab'.

00:13:37: Also es ist wirklich krass wie, wie das funktioniert, das fällt oder?

00:13:42: Auch wenn jetzt nicht die Arbeit machen, die ich mache oder einfach mehr im Kämmerlein sind energetisch strahlen wir's aus.

00:13:50: und da gibt´s zum Beispiel eine Studie Die handelt, also die war in Kriegsgebieten gemacht tatsächlich, glaubt vor zehn Jahren oder so.

00:13:59: Und da haben sich ca.

00:14:01: hundert Menschen hinbegeben und haben im Kriegsgebieten meditiert.

00:14:06: Natürlich habe ich nicht gesagt hey ja schmeißt jetzt mal weniger Bomben, seid mal leise wir wollen meditieren.

00:14:12: Das haben sie natürlich nicht gesagt sondern Sie haben sich da einen ruhigen Ort gesucht und haben einfach meditiat.

00:14:20: Was glaubt ihr was es passiert?

00:14:23: Genau an den Tagen, an denen sie meditiert haben gab es weniger Tote.

00:14:30: Weniger Anschläge, weniger Kämpfe was auch immer – ich bin jetzt nicht so die Kriegsexpertein aber es gab wirklich eine Reduktion von diesen ganzen Anschlägen und die wussten ja nichts davon dass die meditieren haben.

00:14:44: wie geht das?

00:14:46: Die haben's ausgestrahlt.

00:14:49: also ihr habt ganz viel bewirkt.

00:14:51: und stellen wir uns jetzt vor Gedanken-Experiment.

00:14:54: Viel mehr Menschen werden, wie Monika schon gesagt hat vorher, mehr in dieser Ruhe.

00:15:00: Diese inneren Ruhe, diesen Frieden bei uns und unserer Kraft – so gut es geht natürlich!

00:15:06: Und immer mehr Menschen würde das machen.

00:15:09: Was würde dann auf der Welt geschehen?

00:15:14: Irgendwann mal kippt's sage ich immer die stärkere Energie gewinnt.

00:15:19: Das ist meine Logik oder meine Erfahrung.

00:15:23: Wenn wir mehr in diesem Frieden, in diese Ruhe sind, so gut wir können.

00:15:27: Und Verantwortung übernehmen für unser eigenes Energiefeld sei es jetzt mit Erdung oder Training.

00:15:37: Mein Ausgleich ist auch mein Training.

00:15:39: ich bin ja auch Fitnesstrainerin und ich brauche das total um... Ich habe immer zu viel Energie.

00:15:43: da kann ich sie rauslassen zum Beispiel.

00:15:46: und wenn jeder so gut auf sich guckt und auch schaut hey was brauche ich gerade?

00:15:50: Dann können wir schon ganz viel bewirken einfach indem jeder auf sich Und natürlich liebevoll mit den anderen umgeht.

00:15:59: Also wir haben da ganz viel mehr Potenzial als wir glauben.

00:16:03: und zum Schluss noch eine persönliche Story einfach, um auch was von mir zu erzählen wie viele mir ganz kleine Dinge bedeutet haben.

00:16:15: und das war diesen Sommer.

00:16:18: ja diesem Sommer wurde bei meinem Partner krebsdiagnostiziert Und es hieß ja sofort operieren, weil ... Ja das können Schiefgehen.

00:16:27: Also ich glaub noch zwei drei Wochen mehr dann wäre vorbei gewesen.

00:16:31: und letztes Jahr habe ich meine Mutter schon an Krebs verloren.

00:16:34: und könnt ihr euch denken dass ich mich da nicht so toll gefühlt hab in dem Moment?

00:16:39: Und als Kind habe ich nie wirklich Großhilfe erhalten.

00:16:45: also ich bin ja aus Polen von meinem Namen her könnt ihr das erkennen.

00:16:49: Und meine Eltern haben sich, sind in Polen im gleichen Spital geboren.

00:16:54: Haben sich aber erst in der Schweiz kennengelernt.

00:16:57: und dann bin ich gekommen, das ist mein Schwester gekommen und die waren so happy dass sie Jobs hatten und hier bleiben konnten in der schweiz okay.

00:17:04: und dann kam ich.

00:17:05: Dann kam meine Schwester und meine Mutter wollte halt früh arbeiten gehen, um den Job nicht zu verlieren.

00:17:09: Das waren noch ganz andere Zeiten.

00:17:12: Und ich habe dann schon im Alter von fünf meinen Schwestern drei Jahre jüngere Schwester von der Kita abgeholt.

00:17:18: Im Alter von sechs oder sieben war halt keiner da.

00:17:21: Ich hab mich um sie gekümmert usw.

00:17:22: Es war für mich normal!

00:17:24: Ich bin da reingewachsen.

00:17:27: Das heißt, meinem Glaubenssystem war okay.

00:17:30: Entweder hilfst du dir selber oder es ist keiner da und du musst dir trotzdem selbst helfen.

00:17:35: also mach lieber gleich selber.

00:17:37: Ja Und so bin ich auch ganz gut durchgekommen.

00:17:39: Ich habe auch sehr liebe Freundinnen.

00:17:41: Also wenn wir uns treffen dann können wir natürlich schon über alles reden.

00:17:44: aber ich würde nie Oder sehr sehr selten jemandem anrufen Du brauch deine Hilfe.

00:17:50: das Konnte ich eigentlich nicht so weil ich's nie gelernt hab.

00:17:53: Es war für mich halt nicht in meinem System Mein Partner.

00:17:59: Dem geht's schlecht, Krebs!

00:18:01: In drei vier Tagen GOP.

00:18:04: Große OP.

00:18:05: Okay und da wusste ich hey, schaff' ich das allein?

00:18:11: Es geht um Leben-und-Hotwort wirklich und ja dann habe ich mir einen Herz gefasst.

00:18:16: einfach ganz lieben Freunden auch Freunde die jetzt nicht so oft sehe einfach eine Message verfasst Hey liebe Freundin der Situation so und so Bitte schickt uns einfach liebe Energie.

00:18:30: Das hat bei mir so viel ausgelöst, das zu schreiben und ich spüre es auch jetzt wenn ich euch davon erzähle.

00:18:37: Und es war so schön.

00:18:41: die kurzen Nachrichten oder wie geht's dir?

00:18:43: Oder mal ein Herz oder mal einen Anruf oder ganz andere liebe Dinge oder Freunde haben wir beim Einkaufen geholfen weil ich ja kein Auto habe usw.. Und es war so schön, für die war das so etwas Kleines und für mich war das die Welt.

00:19:00: Die haben so viel bewirkt auch durch diesen Support... ...und ich habe mich wirklich getragen gefühlt.

00:19:06: Eigentlich zum ersten Mal in meinem Leben tatsächlich!

00:19:11: Es hat bei mir ganz viel verändert, ganz wie bewegt und für alle war das nur eine Nachricht.

00:19:18: Man kann da wirklich mit so wenig soviel bewirken.

00:19:23: Und damit will ich sagen, hey nächstes Mal wenn ja jemand irgendwie eure Hilfe braucht und ihnen denkt, oh ich habe keine Zeit.

00:19:29: Ich kann dem jetzt gerade nicht schreiben.

00:19:31: Vielleicht denkt ihr an meine Story?

00:19:32: Für den ist es vielleicht gerade die Welt.

00:19:37: Und nun zum Schluss lade ich euch nochmal ein einfach eure Augen zu schließen tief durchzuatmen und ich lade dich ein einfach noch mal kurz reinzuspüren Hey was waren so die letzten In den letzten zwei, drei Wochen die Dinge, die du bewirkt hast.

00:20:02: Sei es mit Taten, sei es mit Worten, sei sie einfach sein... Was hast Du ausgestrahlt?

00:20:11: Fühl da nochmal rein!

00:20:14: Weil ich glaube, das ist mehr als Du denkst und spüre auch was es bei den Menschen vielleicht bewirkte hat.

00:20:40: Wie ist es angekommen?

00:20:41: Was hat es für direkte und indirekte Effekte?

00:20:57: Ich spüre auch, was es bei dir auslöst.

00:21:00: Wenn du siehst, hey ja ich bin wichtig!

00:21:02: Ich kann etwas bewirken.

00:21:04: Ich gebe etwas weiter einfach indem ich ich bin und lass dieses schöne Gefühl in alle deine Zellen fließen.

00:21:22: Dann nimmst du mit in deinen Tag.

00:21:26: vielleicht denkst du auch noch morgen übermorgen daran und strahlst das weiter aus.

00:21:34: Und gibts es weiter so wie ein positives Leuchtfeuer an ganz viele tolle Menschen.

00:21:46: Mit diesem schönen Gefühl lade ich dich noch ein, zwei, drei tiefe Atemzüge zu nehmen und dann langsam deine Augen zu öffnen.

00:22:00: Ich habe noch einen schönen Schluss für euch!

00:22:03: Auch wenn du glaubst, du seist klein, sei dir bewusst – das kann gar nicht sein.

00:22:10: Nichts was du tust ist vollkommen vergebens, denn auch du bist Teil vom Ozean des Lebens.

00:22:20: Dankeschön.

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