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128: Bindungsmuster und glückliche Beziehungen

128: Bindungsmuster und glückliche Beziehungen

20m 2s

Verschiedene Bindungsmuster lassen sich harmonisieren, um aus ihnen eine glückliche Beziehung zu erschaffen. In dieser Episode bekommst du Tipps und Inputs, wie das heilsam und effektiv gelingen kann 💫

127: Energie-Vorschau August 2024

127: Energie-Vorschau August 2024

10m 50s

Wir sprechen über die Energien des Augusts 2024 und wie sie uns auf unterschiedliche Weise beeinflussen können. Wir tauchen in die astrologischen Aspekte ein, insbesondere die Auswirkungen des rückläufigen Merkurs, des Neumonds im Löwen, und der herausfordernden Phase des Jupiter-Saturn-Quadrats. Zudem beleuchten wir, wie diese Konstellationen uns dazu einladen, Altes zu reflektieren, Projekte zu überdenken und unseren Selbstwert zu prüfen. Außerdem erfährst du, wie die Energien aus dem Maya-Kalender, wie die Wellen der blauen Hand und der gelben Sonne, kreative Lösungen und Selbstreflexion fördern können. Begleite uns durch einen Monat voller Herausforderungen, Transformationen und letztlich auch harmonischer Momente.

126: Mehr Leichtigkeit – JETZT!

126: Mehr Leichtigkeit – JETZT!

19m 10s

In diesem Podcast sprechen wir über geteilte Energien und darüber, wie wir uns das Leben ein bisschen leichter machen können. Du nimmst möglicherweise wahr, dass einige Menschen konstant in der Schwere verweilen und sich schwer damit tun, sich daraus zu lösen. Andere Menschen hingegen haben es irgendwie leichter. Was mit Energien zu tun hat und wie auch du leichtfüßig durchs Leben gehen kannst, erfährst du in dieser Episode.

125: Energie-Vorschau 2. Jahreshälfte 2024

125: Energie-Vorschau 2. Jahreshälfte 2024

19m 10s

In dieser Episode sprechen wir über die Energievorschau für das zweite Halbjahr 2024. Wir beleuchten astrologische Aspekte, darunter die Rückläufigkeit mehrerer Planeten und ihre Auswirkungen auf unser Leben. Wir teilen mediale Botschaften und vergleichen diese mit dem Maya-Kalender, der das kommende Jahr als Jahr des blauen Sturms beschreibt. Diese Phase bringt intensive Transformationen, plötzliche Veränderungen und Herausforderungen. Ich gebe dir Tipps, wie du in dieser turbulenten Zeit in deiner Mitte bleiben kannst, durch Selbstzentrierung und bewusste Regeneration. Begleite uns, um zu erfahren, wie du dich optimal auf diese Zeit vorbereiten und sie nutzen kannst.

124: Bindungsmuster – welcher Typ bist du?

124: Bindungsmuster – welcher Typ bist du?

14m 8s

Wir sprechen über Bindungsmuster und ihre Auswirkungen auf unsere Beziehungen. Bindungsmuster werden in der Kindheit geprägt und entscheiden unsere späteren Beziehungen. Nach der Psychologin Mary Ainsworth gibt es vier Haupttypen: sicher gebunden, unsicher-vermeidend, unsicher-ambivalent und unsicher-desorganisiert. Wir besprechen in dieser Episode, wie diese Muster unsere Interaktionen mit Partnern und Freunden beeinflussen; unsichere Bindungsmuster können beispielsweise zu Problemen wie Klammern und Distanz in Beziehungen führen, während sich sicher gebundene Menschen tendenziell emotional ausgeglichener fühlen.

123: Kontrolle ist eine Illusion

123: Kontrolle ist eine Illusion

16m 43s

In dieser Episode geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Kontrolle. Es ist erstaunlich, wie weit verbreitet dieses Thema ist – fast jeder von uns erlebt irgendwo in seinem Leben den Drang zur Kontrolle. In den letzten Wochen haben sich in 50 Prozent meiner Einzelsitzungen genau darum gedreht. Immer mehr Menschen erkennen jedoch, dass Kontrolle eine Illusion ist – sie funktioniert einfach nicht. In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, wie wir uns von diesem Drang befreien können, um wirklich frei zu sein. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du loslassen und ein Leben in mehr...

122: Energie-Vorschau Juli 2024

122: Energie-Vorschau Juli 2024

17m 23s

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die energetischen Einflüsse im Juli 2024! Erfahre, wie der rückläufige Neptune und Saturn uns dazu einladen, unsere Wünsche und Grenzen zu überdenken und zu optimieren. Diese Zeit bietet eine transformative Phase, in der wir alte Ängste überwinden und uns auf neue Ziele fokussieren können. Zudem erfährst du, welche besonderen kosmischen Konstellationen wie der Neumond im Krebs und der Vollmond im Steinbock bevorstehen, die uns alle auf unterschiedliche Weise beeinflussen werden. Lass dich inspirieren, wie du diese Energie nutzen kannst, um persönliches Wachstum und Manifestationen anzustoßen!

121: Gelingend kommunizieren mit dem Partner

121: Gelingend kommunizieren mit dem Partner

14m 2s

In dieser Episode sprechen wir über die essenzielle Rolle der Kommunikation in Beziehungen. Wir erkunden die Unterschiede, wie Menschen die gleiche Situation unterschiedlich wahrnehmen und welche Konflikte daraus entstehen können. Als erfahrene spirituelle Psychologin und Life-Coach teile ich häufige Herausforderungen und praktische Tipps aus meiner Coaching-Praxis. Du erfährst, warum es so wichtig ist, das Recht haben zu wollen, aufzugeben, und stattdessen die Realität des anderen anzunehmen. Wir besprechen, wie Nachfragen und das Erkennen der Bedürfnisse hinter den Emotionen helfen können, Missverständnisse zu klären und Frieden zu schaffen. Mit konkreten Beispielen erfährst du, wie du in deinen Beziehungen besser kommunizieren und...

120: Große Veränderung: Wie du den globalen Wandel bestehst

120: Große Veränderung: Wie du den globalen Wandel bestehst

16m 0s

In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in den intensiven globalen Transformationsprozess ein, der uns seit 2023 bewegt. Erfahre, wie du bewusst deine inneren Themen angehst, Verantwortung für deine Energie übernimmst und deine Visionen auf die Erde bringst. Lass dich inspirieren, wie du in diesen turbulenten Zeiten deinen eigenen Weg findest und im Einklang mit deiner wahren Natur lebst. Hör rein und entdecke, wie du die Herausforderungen dieser Zeit zu deinem Vorteil nutzen kannst!

119: Raus aus der Selbstverurteilung!

119: Raus aus der Selbstverurteilung!

13m 31s

Selbstverurteilung und Verteilung – beide sind riesen Themen in unserer Gesellschaft. Viele Beziehungsprobleme und sogar Kriege entstehen aus diesen Konflikten. Selbstverurteilung trennt uns von uns selbst und auch von anderen. Wie das gemeint ist und was du tun kannst, um diesem Teufelskreis zu entkommen, erfährst du in dieser Episode!